La table et le matériel
La table mesure 2,74 m de long, 1,525 m de large et 76 cm de haut. Le filet, tendu en travers, mesure 15,25 cm de hauteur. La balle a un diamètre de 40 mm et pèse 2,7 g (balle plastique en vigueur depuis 2014).
La raquette n'a pas de dimensions imposées, mais ses revêtements doivent être homologués ITTF — un côté rouge, un côté noir, c'est la règle.
Le service
Au service, la balle doit reposer à plat dans la paume ouverte de la main libre, immobile, derrière la table. Elle est lancée verticalement à au moins 16 cm de hauteur, sans effet, puis frappée pendant la descente.
Le service doit rebondir d'abord dans le camp du serveur, puis dans le camp adverse. Si la balle touche le filet en passant, on rejoue le service ("net"). Tout service masqué (corps, bras, manche) est interdit.
Le score
Une manche se joue en onze points, avec un écart d'au moins deux points (12-10, 13-11, etc., sans limite). Une rencontre se dispute généralement au meilleur des cinq ou des sept manches.
Chaque joueur effectue deux services consécutifs, puis on alterne. Si le score atteint 10-10, on alterne le service à chaque point.
Comment marquer un point ?
- • L'adversaire ne renvoie pas la balle correctement.
- • L'adversaire frappe la balle avant qu'elle ait rebondi de son côté (volley).
- • L'adversaire touche la table de la main libre ou la déplace.
- • L'adversaire touche la balle deux fois consécutivement.
- • Le service de l'adversaire est non valide.
La règle d'accélération
Si une manche dure plus de dix minutes (et que le score est inférieur à 9-9), on passe en règle d'accélération : le receveur gagne le point si le serveur n'a pas conclu en treize coups maximum. C'est une règle rare en pratique amateur, mais elle existe.
Et au club ?
Pour les sessions libres, on applique évidemment les règles officielles, mais sans rigidité — tout le monde est venu pour s'entraîner et passer un bon moment. Pour les tournois internes et compétitions, on suit le règlement FFTT à la lettre.
Si vous voulez progresser dans les bonnes règles dès le départ, venez nous voir : nos coachs des groupes Débutants et Intermédiaires intègrent ces points dans leurs séances.